中考，家长们无不对自己的孩子怀着成功的期盼。如何创造一种良好的家庭环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳的水平，家长应注意以下几点：
1满怀信心，但切忌期望过高家长关心孩子学习，就要了解孩子的情绪变化。对孩子的学习情绪，宜鼓不宜泄，宜奖不宜罚，宜激动不宜平淡，以激发他们的上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。
家长要相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感、充满信心，他就没有来自家庭方面的压力，积极向上的心绪容易受到激发。但切忌期望过高，是形成考生考试焦虑的重要原因之一，如果有意无意地给孩子“加压”，指责说教，就会增加他的烦躁情绪,考生在考试时所面临的困难和遭受失败挫折的可能性也越大，还会使家长感受失落的痛苦和更大的心理失衡。
２营造宽松心理氛围，切忌制造紧张气氛考试过程中，家长明智的做法是，该干吗就干吗，坚决避免家庭纠纷，如：出现夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理产生消极影响的事件，营造温馨、宽松的家庭氛围。
３切忌打击孩子自信心家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。学习成绩的波动，内心的焦躁都可能让孩子对学习，对考试失去信心。
４切忌唠叨，不良的心理暗示不要在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”、“你一定要考好呀！”“你不要紧张”,“你说要考多少分、考什么学校”等这样的不良心理暗示的言语。如有唠叨的工夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。
５合理安排膳食，注意饮食卫生考试期间，孩子的身体在大脑的指挥下，神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态。医学上称之为“应急状态”，加上用脑过度，孩子很容易出现饭吃不香、觉睡不着的现象。家长应尽量保证孩子有丰富的营养、充足的睡眠，关心孩子饮食起居的每一个细节。
６让孩子学会缓解压力释放压力对中考的学生来说，有压力是正常的，家长要做的是让孩子学会缓解压力，释放压力。
中考：考前5大细节决定成败！中考是每一个孩子学习生涯中的重大转折点，作为考生的家长们，对考试的每一个环节都应该周全的考虑到。如果您还有些问题不太清楚，在这里，我们将为您献上最全面的解答。提问一：电子表能不能进考场？考生在考场上争分夺秒，一块精准而清晰的手表可以帮助控制答题时间。但并不是所有的考场都有挂表，而且往年有视力不好的同学反映看不清表。但是要小心，不是所有手表都能带进考场的，一不小心，手表可要“惹麻烦”。这两天，论坛里就有不少家长在纠结：到底电子表能不能戴？《考生守则》里提到一句：严禁携带各种无线通讯工具、电子存储记忆录放设备进入考场，对于手表却没有严格的规定。 那么，戴电子表，还是指针手表？记者专门找到市教育局相关负责人表示，带储存功能的设备是严禁带入考场的，如果一定要做个选择，“非常建议考生佩戴指针式手表进入考场。”看来对此问题，家长们不用再纠结了。提问二：水是要撕掉包装纸的，自己可以带茶杯么？一句话：自己带茶杯当然可以，但是要注意尽量使用没有商标纸图案的茶杯。关于这个商标的问题，家长也需要再帮自家的孩子“查漏补缺”一下，孩子使用的文具上也是不能有任何公式、文字与符号的。给孩子们准备一个透明的塑料包，把所有的考试用品放在一起，这样清楚而不会遗漏，最好是前一天早上就这个办法，
提问三：携带的文具有什么讲究？说起来，这个讲究挺大的，每年的考场都有考生因为笔“不给力”而耽误时间，一愣神儿可就是一道题的时间呐！考生可以携带的文具有这么几种：2B铅笔、黑色字迹的钢笔或中性笔、直尺、圆规、三角板、橡皮。当然，这些物件上面都是必须没有商标纸的。在这里要提醒考生，2B铅笔最好准备至少三支，钢笔和中性笔呢，最好准备0.5mm及以上的，带上至少二支，防患于未然。答题时，各种笔的用途记住了：客观题用2B铅笔填涂，主观题用0.5毫米及以上书写黑色字迹的钢笔或中性笔，不能用规定之外的笔和纸答题，所有答题内容不能超出红色边框划定的答题区域，也不能在答题纸上做任何标记。对于数学和科学的作图题，可先用铅笔画，再用钢笔或中性笔描黑。除了答题用笔，一些日常文具是严禁带入考场的，包括涂改液、修正带、胶带等。夏天天气热，一些考场可能没有空调，针对这种情况，考生也允许携带擦汗用的毛巾。提问四：不小心忘了带准考证怎么办？每年都有不少马虎大意的考生，进了考场一摸口袋，准考证找不到了！要是发生这种情况该怎么办呢？别着急，如果准考证未带或暂时找不到，考生可以与学校带队教师或学校领导联系，由带队教师或领导证明，经主考批准，在签订“承诺书”后，方可先入考场考试，再委托他人进行补办或取回。但是需要注意的一点是，在本场考试结束前，如果还是未能及时将准考证送到该考点，则该考生要被作为缺考处理。届时考点每天24小时有人值班，处理相关事宜。因此，还是再次提醒家长和考生，这张小小的准考证可千万不能忘！提问五：上了考场，这几个时间节点你了解吗？上了考场，试卷在面前一展开，可能不少孩子脑子里就开始快速心算了，但是别急，这几个时间点还是要遵守：首先是关于迟到早退，语文、数学、物理、化学等科目，开考15分钟后不准进入试场。即使很快答完题也不要着急提前交卷，要仔细检查。英语考试，考生需要提前30分钟进场，开考30分钟后禁止迟到考生进场（迟到时间根据考生进校门时间来确定）；考试开始30分钟内不得离开考场。然后是关于英语听力考试，需要特别注意，英语听力播完后考生先不要急着做其他部分的试题，必须在广播播出“听力测试到此结束”后才可以开始答题，否则会被按“考试开考信号发出前答题”处理。中考的大门已经为你开启，中考的汽笛已经为你鸣响。拿起你智慧之笔，为理想妙笔生花！
让我们共同祝福你：中考成功，金榜题名！
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