这几日，
风——
没了踪迹
蓝天——
也不知藏去何处，
天天阴着个天，
小编都快忘了春天的模样，
不过您知道吗，这还不是最糟糕的，根据最新预报显示，预计未来三天，受暖湿气流和冷空气的共同影响，冷空气活动频繁，将自西向东出现一次明显的雨雪天气过程，气温降低，部分地区气温或将降至3月最低。
中央气象台未来三天降水预报图：22日08时至23日08时，华北北部等地有小到中雪或雨夹雪，局地有大雪；华北中南部、有小到中雨，
23日08时至24日08时，华北西部和北部有小到中雪或雨夹雪；华北东部和南部有小到中雨，局地有大雨，上述部分地区并伴有短时强降水等强对流天气。
24日08时至25日08时，华北北部等地有小到中雪或雨夹雪；华北东南部有小到中雨。
看来只有夏日里常见的连阴雨要在这阳春三月提前来报道了，而且此次过程持续时间会较长，局部地区强度还偏大，截止目前我市局部地区阴雨天已上路，您被get到来么？
温馨提示：
早春时节冷空气活动频繁，气温变化幅度较大，天气乍暖还寒，建议大家不要急于换上薄的衣服，早晚和夜间要避免着凉，预防感冒等疾病的发生，所谓的“春捂秋冻”就是这个道理。
好了！
下面播报具体预报：
看！
具体
预
报
1博野天气预报：2保定各县（区）预报：春季养生汤煲汤食谱
1花旗参炖乌鸡原料：乌鸡，瘦肉，花旗参，红枣，盐。
做法：把红枣洗干净，去核备用，花旗参洗干净备用。把瘦肉洗干净，切小块，乌鸡洗干净，斩块。在锅里放水煮开，放入乌鸡，煮几分钟，去掉浮沫，捞出乌鸡洗干净。把乌鸡放入汤锅里，加适量清水，再放入红枣和花旗参，大火煮开，再用小火炖一个半小时，最后，加盐调味即可。
2猪骨头萝卜汤原料：猪大骨，白萝卜盐，鸡精，醋，生姜，小葱。
做法：把猪大骨洗干净斩块，放入锅里，加入姜煮开，再捞出冲洗干净，然后放入炖锅里，再放入姜，加水煮开，把白萝卜去皮切块，放入汤里煮开，再用小火煮至烂熟，这道猪骨头萝卜汤具有很高的营养价值，是春季滋补的食物。
3红酒山药炖鸡汤原料：鸡，火腿，山药红酒，八角，姜，葱。
做法：把鸡洗干净，斩块，放入开水锅里，煮出血水，再捞出洗干净沥干备用。把炒锅烧热，放入鸡肉干炒一会儿，直炒至出油，装盘备用。把火腿切片，姜切片，葱切段。把鸡肉放入砂锅里，加入适量清水，再放入红酒、火腿、八角和姜葱，大火烧开，再用小火慢炖。把山药去皮，切段，待鸡肉煮至七成熟，放入山药，再继续用小火煮至鸡肉熟烂即可。
4山药玉米排骨汤原料：猪肋排，玉米，山药，黄酒，盐，葱，姜。
做法：把猪肋排洗干净斩成段，放入沸水里焯去血水，捞出用冷水冲洗干净，放入砂锅里，加入清水煮，把山药去皮洗干净切块，玉米切段，姜切片，葱切丝，待排骨汤煮开后，用小火煮40分钟，再放入山药、玉米、姜葱和黄酒，煮开后，再用小火煮40分钟，最后加盐调味即可。
煲汤秘诀
1、鲜
熬汤最好是用冷水。如果一开始就往锅里倒热水，肉的表面突然受到高温，肉的外层蛋白质就会马上凝固，使得外层蛋白质不能充分地溶解到汤里。只有用冷水，并慢慢地加温，蛋白质才会充分溶解到汤里，汤的味道才鲜美。另外，熬汤不要过早放盐，盐会使肉里含的水分很快跑出来，也会加快蛋白质的凝固。酱油也不宜早加，葱、姜和酒等佐料不要放得太多，这些都会影响汤汁本身的鲜味。
2、爽
有些油脂过多的原料烧出来的汤特别油腻，遇到这种情况，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可解去油腻。
3、浓
在没有鲜汤的情况下，要使汤汁变浓，一是在汤汁中勾上薄芡，使汤汁增加稠厚感。其二是加油，使油与汤汁混合成乳浊液，方法是先将油烧热，冲下汤汁，盖严锅盖用旺火烧，不一会儿，汤就可变浓。
4、清
要想汤清、不浑浊，必须用微火烧，使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开，会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒，汤汁自然就浑浊不清了。
5、淡
只要把面粉或大米缝在小布袋里，放进汤中一起煮一下，盐分就会被吸收进去，汤自然就会变淡了。亦可放入一个洗净的生土豆，煮5
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